一、最好在每天早中晚开窗通风三次，开窗次数不是越多越好，频频开窗会使室温下降，易引起老人和孩子患病。

  二、房间较小，室外有风或较凉的情况下，开窗时刻应短一些；房间较大，室外无风或较温暖的情况下，开窗时刻应长一些。

  三、假如室外是马路，污染物较多，要避开车流顶峰再开窗；若遇到风日，窗户应适当开小一点，并运用加湿器。

  四、老人和孩子在开窗前最好加点衣服，避免开窗后因室温突降而患病，假如有沉痾患者，则要稳重开窗。（记者 王红妮）